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皇冠足球:让人倒下的不是病,而是无知!吃香菇的2大禁忌,人人都来了解下

admin 健康 2020-09-06 21 0

RIVIAN:将在车型中使用亚马逊语音助手

日前据报道,美国初创公司RIVIAN公布,将把亚马逊语音助手Alexa整合到其即将上市的车辆中,个中包罗R1T电动皮卡和

2020-09-03 16:10 老娄康健说

让人倒下的不是病,而是无知!吃香菇的2大禁忌,人人都来了解下

香菇是我们餐桌上常见的菌类食物,它的营养价值异常高,含有多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等元素,但香菇虽好,但也要知道香菇两大禁忌哦,禁忌一:香菇不宜与鹌鹑肉同食,否则可能会使人体发生血管痉挛。

另外香菇的禁忌二:香菇与河蟹一起吃易引起肾结石,由于香菇和河蟹中都富含维生素D,两者同时食用会致使人体内维生素D含量过高,钙物质含量增添,引起结石。

今天小编推荐一道香菇鸡,希望你们能喜欢哦!

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质料:鸡半只,姜12片,蒜头8粒,干香菇10朵,香油15㏄,酱油15㏄,米酒45㏄,糖5g,盐7g,水1200cc

做法

1.鸡洗净切块,干香菇泡水使之变软备用

2.微波容器中,加入香油,用强微波加热1分半钟,放入鸡肉、蒜头、姜片再强微波加热5分钟。

3.再将香菇及调味料倒入搅拌后,用强微波加热15分钟,取出即可。

你们有吃过香菇鸡吗?没吃过的话,不妨可以试试哦!

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